¿Sabes cómo debes tomarte la presión arterial en casa para evitar resultados erróneos indeseables?

Llevar un control diario de nuestra tensión con un tensiómetro ‘casero’ nos puede dar mucha información valiosa. Eso sí, hay que estar atentos a hacerlo correctamente, porque si no, los valores que aparecen pueden ser incorrectos y resultar peor el remedio que la enfermedad.​